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长生厚土拳进入到纯熟境界。
在外面观看叶向清修炼的管理万土岭的长老，给唬得目瞪口呆。
自己在万土岭看守已经三千年了吧，三千年里从来没有见过这么快能够参悟土元素的奥义的，虽然说叶向清现在的参悟比较简单，但是，这样子的参悟对于一般的天才来说，哪一种都需要一年或者是几年时间。
这小子现在参悟了六种土元素奥义，学会了长生厚土拳五招，并且这五招都达到了纯熟境界，一共用了几天时间，十二天时间啊。
我的乖乖，两天参悟一种奥义，这可是前无古人的事情。
叶向清就感觉到自己的脾脏进一步开发，自己的力量稳步前进。
呼！吸收完早上的紫微之气，初升阳光，叶向清突出来一口浊气，这叫做吐故纳新，餐云食霞，是玄武教导他的无上修炼法门。
人的躯体时时刻刻走在新陈代谢，生成新的身体，死去旧的身躯，排放出来身躯内的杂质，正因为这样，伐毛洗髓不可能一蹴而就，需要天长日经，天天不间断的修炼。